EMS-тренировки — эффективная альтернатива классическому фитнесу
Хочу поделиться мнением по поводу направления Фитнес EMS, которое набирает обороты. Формат очень удобный: приходишь в студию, надеваешь костюм, и за 20 минут получаешь нагрузку, сравнимую с полноценной тренировкой в фитнес-зале. В EMS-студиях FitLit предлагают программы для похудения, набора мышц, проработки ягодиц, восстановления после родов и укрепления мышц малого таза. По ощущениям, мышцы работают совсем иначе — импульсы буквально включают всё тело.
Еще один плюс — экономия времени. У кого плотный график, EMS спасает: много клиентов FitLit отмечают результаты уже после нескольких занятий. В студии есть персональный тренер, современное оборудование, чистые залы и удобные локации по Москве и Химкам. Формат отлично подходит тем, кто хочет получить быстрый и заметный результат.